INTELIGÊNCIA EMOCIONAL PARA ESCOLAS E FAMÍLIAS
Método inovador com ferramentas exclusivas e resultados cientificamente comprovados
Método inovador com ferramentas exclusivas e resultados cientificamente comprovados
Identificar emoções, escolher o que dizer e saber como dizer, moldam as nossas relações ao longo da vida.
O Kula desenvolve a consciência do momento presente, e fornece as ferramentas necessárias para melhorar e fortalecer a comunicação em vários contextos sociais.
E o mais importante, unindo famílias e escolas, num mesmo propósito a fim de promover o melhor ambiente para o desenvolvimento saudável de todas as crianças.
Tem como base estudos realizados através de projetos de investigação-acção com escolas.
Professores, educadores, pais e alunos apresentaram um aumento acentuado nos seus níveis de autorregulação emocional, e uma melhoria significativa na comunicação, na gestão de conflitos e no desempenho escolar.
O método utiliza como ferramenta base os Jogos Kula, permitindo a aplicação prática em família e em contexto escolar.
Como adultos vivemos uma rotina intensa na qual o stress influencia o nosso bem-estar físico e emocional, assim como as nossas dinâmicas familiares. E com as crianças não é diferente. Juntamente com o stress e a tensão, intensificam-se as pressões estabelecidas pelo avanço das tecnologias.
Surge então uma geração dependente dos tablets, dos telemóveis, dos videojogos e, consequentemente, com menor capacidade de concentração. Estudos recentes apontam para o aumento dos distúrbios mentais infantis nas áreas do défice de atenção, dificuldades de concentração, incapacidade de lidar com a frustração e com os desafios do quotidiano.
O método Kula é único pela sua abordagem abrangente e inovadora. Unimos a ciência, o mindfulness, a educação positiva, a ética e a psicologia, na criação de uma ferramenta didática para o desenvolvimento da inteligência emocional.
O Kula tem por base uma intervenção sistémica e assente numa perspectiva transformadora da educação ao longo da vida. Somos um catalisador dos valores da parentalidade consciente e da educação positiva, contribuindo para uma sociedade mais saudável, pacífica, solidária e empoderada.
1. Facilita a gestão de conflitos;
2. Melhora a comunicação em momentos de birras e desregulação emocional;
3. Traz harmonia e paz ao seio familiar e escolar;
4. Promove a cooperação do eixo família-escola;
5. Permite o desenvolvimento do autocontrolo emocional, diminuindo a ansiedade e o stress;
6. Garante tempo de qualidade em família;
7. Aborda os princípios de ética juntamente com as competências sócioemocionais, prevenindo a indisciplina, o bullying e a desmotivação escolar.
8. Promove o bem-estar e a união.
Dra. Marta de Freitas